Brooke Burke travaille dur pour son corps! Voir toutes les meilleures photos de maillot de bain de l'actrice

Brooke Burke Le corps de est incroyable et elle le sait! L'ancien Danser avec les étoiles l'animatrice adore montrer sa silhouette impressionnante en portant différents types de bikinis sur Instagram, et sur chaque nouvelle photo, Brooke est plus belle que la précédente.

«J'ai toujours pris le meilleur soin de moi», a déclaré la superbe personnalité de la télévision Fox News en novembre 2020 de sa forme optimale. «Je pense qu'être mannequin de maillot de bain et venant de ce milieu, j'ai toujours été très consciente.»



Brooke Burke aime s'entraîner à la maison! Dans sa maison californienne

Brooke a passé des décennies à maintenir sa fabuleuse silhouette, qui, selon elle, ne l'a aidée qu'à travers la quarantaine. «C'est plus facile pour moi aujourd'hui [de m'entraîner] parce que je comprends mon corps», a-t-elle expliqué. «J'en suis venu à comprendre comment être efficace avec mon temps, comment tonifier, sculpter et entraîner mon corps tout en profitant de la vie.»



Même lorsqu'elle n'est pas d'humeur à faire de l'exercice, Brooke a noté qu'elle prenait toujours du temps pour sa routine. «Je suis dans un espace en ce moment où la forme physique pour une vie optimale est devenue une grande partie de ma vie», Sauvage! alun partagé. «Je suis un défenseur de la santé des femmes depuis très longtemps, mais cela est devenu une partie beaucoup plus importante de ma vie.»

Les 4 enfants de Brooke Burke sont son cœur! Rencontrez ses 3 filles et 1 fils

Grâce à ses entraînements, Brooke a l'un des corps les plus enviés d'Hollywood. En avril 2019, la danseuse a montré au monde qu'elle aime vraiment sa silhouette lorsqu'elle posé à moitié nue lors d'une séance photo avec photographe Sarah Orbanić .



«Allez-y», a-t-elle écrit sur Instagram. «Il m'a fallu un peu de temps pour avoir le courage de poster. Ce tournage organisé par une femme représente beaucoup de choses pour moi. Vulnérabilité, sensualité, confiance. Yaaasss on peut être sexy fort et OUI vous pouvez tonifier, sculpter [et] remodeler votre beau corps à tout âge. »

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Avec quatre enfants à la maison, Brooke - qui partage Neriah et Sierra avec son premier mari, Garth Fisher , et Heaven et Skaya avec son ex-conjoint David Charvet - a prouvé qu’il n’y avait aucune excuse pour ne pas se mettre en forme. La seule chose à faire est de se fixer des «objectifs raisonnables» et de faire des «sacrifices personnels».

«Vous vous sentirez mieux et cela vous mettra de bonne humeur», a expliqué le gourou du fitness La vie hollywoodienne . «Plus vous vous entraînez, mieux vous vous sentirez.»



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